Чому може бути температура від 35 градусів коли здоровий і 36,6 коли хворієш?

Температура тіла є важливим показником стану здоров'я людини. Вона може коливатися з різних причин, і варто розуміти, які фактори можуть вплинути на зміну температури, щоб мати можливість адекватно оцінити свій стан здоров'я. У цій статті ми розглянемо причини, через які може бути температура від 35 градусів у здорової людини та 36,6 градусів у хворої.

Нормальна температура тіла

Зазвичай, нормальна температура тіла становить близько 36,6 градусів за Цельсієм. Однак варто зазначити, що нормальні значення можуть коливатися в межах 36-37 градусів. Це пов'язано зі значною кількістю факторів, таких як вік, стать, час дня, фізична активність та індивідуальні особливості організму[1].

Температура тіла 35 градусів у здорової людини

У деяких випадках температура тіла може опуститися до 35 градусів у здорової людини. Деякі причини цього феномену включають:

• Хронічний стрес або перевтома: Стан хронічного стресу або перевтоми може вплинути на рівень температури тіла. У такому стані організм зосереджується на відновленні та економії енергії, що може призвести до зниження температури[2].
• Низький рівень гормонів щитоподібної залози: Недостатня кількість гормонів щитоподібної залози може вплинути на обмін речовин в організмі, призводячи до зниження температури тіла[3].
• Індивідуальні особливості: У деяких людей температура тіла може бути нижчою за норму від природи. Це не обов'язково означає, що така людина хвора або що її організм працює неефективно[1].

Температура тіла 36,6 градусів у хворої людини

У разі захворювання температура тіла може збільшитися, але не завжди вона піднімається вище норми. У деяких випадках температура може залишатися на рівні 36,6 градусів:

• Початкова стадія захворювання: На початковій стадії інфекційного захворювання, коли організм тільки починає боротися з інфекцією, температура може бути нормальною або незначно підвищеною[4].
• Хронічні захворювання: У випадку хронічних захворювань, таких як аутоімунні захворювання або онкологічні процеси, температура може коливатися в межах норми[5].

Температура тіла може коливатися в залежності від багатьох факторів, і не завжди зниження або підвищення температури означає наявність захворювання. Здорова людина може мати температуру 35 градусів через стрес, перевтому, недостатній рівень гормонів щитоподібної залози або індивідуальні особливості. У хворої людини температура може залишатися на рівні 36,6 градусів на початковій стадії захворювання або при хронічних процесах. Важливо слідкувати за своїм здоров'ям та звертатися до лікаря за консультацією, якщо маєте питання щодо свого стану здоров'я.

Джерела:

1. Mackowiak PA, Wasserman SS, Levine MM. A critical appraisal of 98.6°F, the upper limit of the normal body temperature, and other legacies of Carl Reinhold August Wunderlich. JAMA. 1992 Sep 23;268(12):1578-80.
2. Imeri L, Opp MR. How (and why) the immune system makes us sleep. Nat Rev Neurosci. 2009 Mar;10(3):199-210.
3. Brent GA. Mechanisms of thyroid hormone action. J Clin Invest. 2012 Sep;122(9):3035-43.
4. Evans SS, Repasky EA, Fisher DT. Fever and the thermal regulation of immunity: the immune system feels the heat. Nat Rev Immunol. 2015 Jun;15(6):335-49.
5. Tripathy D, Haobam R, Nair RR, Mohanty PK, Mohapatra M, Berwal A. Role of temperature in infectious disease epidemiology. Indian J Med Res. 2018 Jan;147(1):13-19.